又到了夏天最热的时候,各种草莓味的冰饮、甜品又开始占据了很多餐厅的当季菜单。
但你知道草莓其实不是水果吗?
至少我们认为是果肉的那一部分不是。
从植物学的角度讲,草莓并不是一种莓。技术上说,我们吃的这个果肉部分并不是由它的子房发育来的,而是由支撑子房的花托发育来的。它表面上那些“种子”才是子房,每一个里面都包着一个真正的种子。
换句话说,我们吃的并不是草莓的果,而是草莓的花的一部分。
而草莓表面那一粒粒“小芝麻”才是真正的果。
不过这个冷知识并不妨碍我们享用草莓啦。
草莓是一种很有营养的甜食,富含纤维(fiber)和维生素C(vitamin C),用来代替那些高热量的甜点是个不错的主意;一般的酸奶每100g的热量是93大卡,而100g草莓的热量只有30大卡。
只是,不要买奶茶店那种加了很多糖的草莓就好。
另外手动滑稽,不要觉得草莓味的东西也有同样的效果哈,就像薯片做成黄瓜味也不会有黄瓜的营养。
在另外,几百块一颗的高端草莓和一般的地摊草莓相比,没有多少营养区别。